济南LH形态素养班_市中区大陆彩虹培训中心

大陆彩虹——LH形态素养班

班级名称： LH形态素养班

授课学校： 济南大陆彩虹培训中心

所属课程： LH形态素养班

开课日期： 滚动开班

班制： 其它班

所属分校： 大陆彩虹培训中心[市中区]

上课地点： 济南市经七路四号杆石桥

交通线路： 交通便利，多路公交车直达，食宿方便，可电话详询。

课程介绍：

中高考生“美丽蝶变.赫本班”

—— 陆虹《LH形态素养》

2周打造、拥有挺拔身姿、优雅走姿、仪态与气质！

一经学习，终身受益！

“公益免费形体诊断¬”——即日起每天限6人名额，请提前预约

陆虹老师进修于北京舞蹈学院，主修舞蹈创编与艺术素养，自开设有大陆彩虹艺体中心。至今已有近20年的教学经验，尤其擅长形态、模特指导、国标舞、心灵瑜伽等舞蹈编排，执导的山东省国宾馆等多个项目荣获省级舞蹈比赛一等奖，经陆老师指导的考前仪态艺考生专业通过率100%，共应邀为政府机关、各电台、媒体、电信、银行、航空、高校等开展仪态培训、文艺排练、主题沙龙讲座等2800余场次，现已成为众多知名女企业家、媒体人士争相宠约的私人顾问。（同为升学、工作、面试打好准备）

课程内容：

形体诊断：通过诊断，找出身体形态所存在的相关问题及根源，以备后期针对性的调整、改善、提升

能量呼吸课程：能量气息训练，教授如何掌握科学正确的呼吸方法，让自己拥有良好的气质与气场能量，唤醒身心潜能，展现内在神韵之美。

调整身姿、仪态、素质、舞韵训练：短期内针对有效调整各种不正确的坐、立、行、礼问题，改掉探颈、扣肩、踏腰、驼背、走路拖沓、摇晃、不协调、无精打采等现象。掌握正确地方式方法，一经学习、终身受益！

冥想、感恩：给身心一个放松栖息的港湾，感恩父母、师长、世间万物，沉静、温暖、内观，自醒、面由心生、言由心起，做高能量高素养之人，必定会如花绽放。

外景美拍：亲近美好的大自然、学习如何能融入拍出阳光、自信的美照，掌握适合自己的拍照风格，永久留住美好的瞬间。

“LH形态素养”开课时间：

6月19号、 7月3号、7月17号，每班限9人

上课时间：周一至周五半天（上午班、下午班），每天三个半小时，一个周末外景拍照，两周12天，共计46个课时

学费：3980元（含训练服一套，蜕变记录照片、结业证书）

无效退款！（小班授课每班限招学9名，共招6个班，额满即止）

招生对象：中学生、大学生