济南大陆彩虹培训中心
大陆彩虹——济南跆拳道培训哪家好
  • 班级名称: 跆拳道
  • 授课学校: 济南大陆彩虹培训中心
  • 所属课程: 济南跆拳道培训哪家好
  • 开课日期: 预约开班
  •     班制: 其它班
  • 所属分校: 大陆彩虹培训中心[市中区]
  • 上课地点: 济南市经七路四号杆石桥
  • 交通线路: 交通便利,多路公交车直达,食宿方便,可电话详询。
  • 其它说明:济南大陆彩虹健身中心是济南专业的拉丁舞、跆拳道、形体训练培训机构,中心位于交通便利的市中区,经七路上,是由体育总会,教育局批准注册,是世界武道跆拳道中国代表处集体会员单位、省体育舞蹈团体会员单位,属专业培训与大众健身于一体的法人,中心面积1000平方米,设施完善,环境舒适、幽雅,室内保持良好的空气质量,服务到位,为了会员训练后有个良好的休息场地,设有会员信息交流休息区及干净整洁的男女更衣室及淋浴。 中心开设少儿、成人跆拳道、拉丁舞、摩登舞、肚皮舞、街舞、瑜珈、塑身、乒乓球、健身器械等; 师资皆由多名国家级的教练及专业人士组成,可为您做专业、科学的舞蹈,健身指导。 中心现开展的体育、舞蹈健身等项目,可为单位、学校、企业内部编舞 、健身、拓展活动内容、演出、考级、组织比赛、健身策划、场地租用、运动器材和服装的购买、租售等系列服务。是健身学艺、交友、休闲娱乐的好去处! 中心还将不定期举办健身、营养、美容、创业等方面的讲座,为您提供健身、娱乐、学艺、交友、休闲娱乐的好去处!使你的业余生活更为多彩。
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课程介绍:

跆拳道练习推崇"以礼始,以礼终"的尚武精神,练习中要以"礼义廉耻,百折不屈"为宗旨,因此,可以培养人顽强果断、耐劳的精神,磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想,为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。

          跆拳道简介

  跆拳道: 跆拳道起源于朝鲜半岛,已有千年历史。目前世界上有两大跆拳道组织,即1966年成立的"国际跆拳道联盟
(ITF)"和1973年成立的"世界跆拳道联盟(WTF)"。"世界跆拳道联盟"已有162个会员国,成为世界上最大的体育组织之一,并已被正式列为奥运会项目。

跆拳道的特点:

    跆拳道运动中,是把"道"字放在首位的。"道"主要指道理、道德和修养,它们可以从"礼仪"上具体的表现出来,"礼仪"也是跆拳道练习中必不可少的一项重要组成部分。"礼仪"最常用的表达方式:进入道馆后,首先是向国旗敬礼(敬礼的姿势,要求自然立正,双手握拳置于身体两侧,腰部前屈不小于30度,头部前屈不小于45度,礼必身体还原成直立姿势。),其次是向馆长、教练和长辈的顺序依次敬礼;运动中如果道服松开时,应停止运动,转身背向国旗、教练和同伴整理道服;在平时生活中,也都要按一定的礼仪要求自己。跆拳道,是以脚踢为主,手脚并用的一项体育运动。从字面分析,"跆"意为踩、踏、踢;"拳"即用拳击打;"道"主要指道理、道德、修养。

   练习者身穿专用的白色的跆拳道道服,腰系代表不同段位的腰带进行训练和比赛。跆拳道的段位分为初级的十级至一级和高级的一段至九段。跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术,更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习,每一次练习均要求"以礼始,以礼终",培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神。要求以"礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈"为宗旨,故,可以增强人的自信心,培养顽强果断、吃苦耐劳的精神,锻炼人摒怯弱而敢于进取,互爱、互帮,积极向上的品质。健体防身,塑体,交流技艺、增进友谊,这就是跆拳道运动之所以受到欢迎,和它本身的价值密切相关。
  

   练习跆拳道可以修身养性,也是少儿磨练意志,培养高尚的道德情操的良好项目。同时又有很高的实用性--防身、塑体这就是女性多于男性,少儿多于成人的原因。。。。。。

  时下,一些年青人对卡拉 OK ,迪高,红茶坊,咖啡厅似乎玩腻了,对健身防身的跆拳道却悄悄发生好感,并迅速发温,已成申城健身新热点。坐落在四平路 96 号的上海跆拳道俱乐部每晚灯火通明,人头攒动,在这里练拳的有大中学生、银行职员、白领阶层、驾驶员、厨师等,还有老外,也会来轧闹猛。年龄从 6 岁至 40 多岁,但 10 岁至 25 岁占百分之 90 ,男女比例为 7 比 3 ,一些姑娘在这里一改温情,变得飒爽英姿,令人刮目相看。前后来该俱乐部学过的学员已有 2000 多人,平均每年约收 800 名学员。报名参训者十分踊跃,每月只要付 150 元,可每周上课三次,每次两小时,其余时间均免费训练,无偿提供场地、全套健身器材、淋浴设备、茶水供应等。经考试合格者可逐级参加市、全国、乃至奥运会比赛,争夺冠军,因而这里颇有吸引力。该俱乐部总经理王可贵告诉我,跆拳道是一种类似于中华武术、日本空手道、泰拳的竞技体育项目,为韩国 " 国技 " 。 1988 年汉城奥运会后,跆拳道成为世界性的体育、健身项目,在 150 个国家拥有 6500 多万训练者,并已被列入 2000 年奥运会比赛项目。跆拳道在我国基本上还是一项空白,王可贵总经理表示,他们有决心培养出人才,为国争光,填补空白。  
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报名咨询:0531-88267500、QQ :897802242

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