高中生在拥有了托福基础的前提下，大约还需要半年的时间来备考SAT, 比如高二下半学期可以开始着手准备SAT了。但是对于阅读量和词汇量的积累其实早就可以开始了，建议可以早点接触比较简单的原版书籍，也可以把托福，SAT, GRE词汇早点背起来。

SAT考试次数最好不要超过3次，毕竟过度的刷分有时候会给招生官留下不好的印象。建议5, 6月考一次，了解自己的不足，然后再是10月，正好赶上提前批申请。如果成绩不理想，可以选择11, 12月再考一次。如果准备充裕的同学，可以把战线往前挪，5, 6月的考试提前到1月或者前一年。

SAT大部分还是靠自己的积累，但是笔者认为报个培训班还是很有必要的，主要是在解题技巧和解题思路上会有启发，还有写作的一些技巧，老师讲的语法往往比自己总结的更加系统。关于选择外教还是中教的问题，可以说各有优缺点。显而易见，外教的母语是英语，具有天生的语言优势，能够保证其所写、所讲的英语是纯正并且无语病的。而中教，即便英文再好，比如一些有海外生活经历的人，也无法避免他们所写和所讲的英文没有丝毫语病。但是在很多人看来，外教上课松散随意而且教法上也没什么章法可言，而中教给人的感觉总是对考试技巧颇有心得，对考题和答题技巧也有着透彻研究。所以大家可以根据自身状况选择合适的老师。