合理安排时间：学生在规划学习计划时，应准确把握学科融合思想与方法、解决问题的方法、知识点及相互关系体系。

加强自学：学生可以通过阅读学科文献、构建学习项目等方式进行深度的文化学习和沉浸式习得各单元的知识点。

培养综合素质：学生在参加综合素质拓展课程中，进行环境探究、小组合作等多行为交互学习，这样能够降低减轻单学科知识记忆的负荷和压力，帮助自我改造。

考场心理辅导：设立专门的考场模拟，通过模拟测试及时反馈让学生拥有自信，从而缓解考场焦虑，增强口语、写作等重点能力。