当众讲话训练一阶段

    当众讲话是机遇，更是挑战。每逢这时，许多人心跳、紧张，不知说什么，或者怎么说。遭遇的是尴尬，留下的是遗憾，失去的是机会。课程采用体验式的训练方法，整个训练过程，以学员为主体，老师根据个人的实际情况，给予有针对性的点评和指导。第一次 体态训练 建立自信 建立自信心。学会规范的站姿、站位要领；掌握梳理紧张情绪的"三种方法"。 第二次 目光训练 加强交流 学会用眼神与听众交流，掌握面对听众和圆桌会议发言的"十六字方针"。 第三次 手势训练 展现个性 展现个人的讲话风采。掌握当众讲话常用的"四手势"，学会管理双手的方法。 第四次 放声训练 魅力展示 体验声音的魅力，学会控制语气、语调的两种方法，使自己的表达抑扬顿挫、有吸引力。 第五次 模仿训练 突破自我 突破自我，找到忘我表达的感觉，掌握脱敏训练的“五步法”，拥有讲话欲望。 第六次 节奏训练 沉稳表达 掌握讲话流畅表达的技巧，学会控制节奏的"魔鬼训练"，使自己的讲话高低快慢有韵律感。 第七次 言之有物 让人信服 讲话具体生动，学会运用言之有物的“五要素”，讲话有吸引力、说服力。