拉丁舞，对于每一个南美人都代表着一种精神，在狂欢节游行的街道、或是入夜后的小酒馆开心的人群里，无处不弥漫着这样用最完全的方式表达出的热情。在看过真正的拉丁舞后，人们已经被这种激情完全征服。当音乐响起的时候，你能如醉如痴地随着跳跃的音符尽情地表现自己，浪漫温柔这就是拉丁———力与美的体现。

拉丁舞的起源：古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在起发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵。

    拉丁舞可以被看做是一项运动，伴着一首舞曲快速舞动下来腰部是最大的受益部位，长此以往赘肉无处可逃；拉丁舞更是娱乐的一种，不论是舞者还是看客，快乐是惟一弥漫着的空气。把握。趣味性、观赏性更强跳拉丁舞是一种时尚的舞蹈。拉丁舞可以被看做是一项运动，伴着一首舞曲快速舞动下来，腰部是最大的受益部位，长此以往赘肉无处可逃；拉丁舞更是娱乐的一种，不论是舞者还是看客，快乐是惟一弥漫着的空气。拉丁教练叮嘱：前来参加拉丁健身操运动的健身者在运动时应注意以下几点：1.选择鞋底柔软的运动鞋；2.跟随音乐扭动髋部和腰部，正常的呼吸；       

  拉丁舞：在优雅中塑身(图) “平日工作压力大，常常感到压力无处释放，如果压力憋在心里，久而久之肯定会生病，所以我选择了跳拉丁舞，不仅可以强身健体，同时也能释放压力，何乐而不为？”李欣说    拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热情洋溢，旋律优美，节奏快捷流畅，舞姿飞扬，生动活泼。（适合人群：适合所有人群练习。特别适合年轻人和腰围、臀围过大的白领一族。）　
 

   作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一种健身运动，也是一个娱乐节目。拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到很好的锻炼；优美的音乐，又能让人忘却烦恼忧愁，投入到艺术的天地里，全身心得到放松。因此很多的人喜欢上了拉丁舞，拉丁舞也正在人们的生活中发挥者它独特的作用，散发恒久的魅力。
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